Keratosis pilaris: wat het is en hoe je het verbetert

Keratosis pilaris (vaak afgekort KP), soms liefkozend “kippenvelhuid” genoemd, is een veelvoorkomend huidprobleem dat voor sommigen vooral cosmetisch storend kan zijn. Bij Lanèche geloven we dat met de juiste verzorging én de juiste actieve ingrediënten, je de huidtextuur aanzienlijk kunt verzachten. In dit artikel leggen we uit wat keratosis pilaris precies is, welke factoren een rol spelen, en hoe je met de Glycopeel 5% of 10% + een goed voedende crème de huid zichtbaar gladder en rustiger kunt krijgen.

Wat is Keratosis Pilaris?

Keratosis pilaris is een huidaandoening waarbij zich kleine bultjes vormen rondom haarzakjes. De huid voelt ruw aan en ziet er soms uit als kleine “huidkleurige korreltjes” of lichte roodheden. KP komt vaak voor op de bovenarmen, bovenbenen, billen en soms op de wangen of gezicht. Het is ongevaarlijk, maar kan soms jeuken of er cosmetisch storend uitzien.

Hoe ontstaat Keratosis Pilaris?

Er zijn enkele hoofdmechanismen en risicofactoren:

Opstapeling van keratine
Keratine is een beschermend eiwit in de huid. Bij KP wordt dit eiwit soms teveel of op verkeerde manier geproduceerd, waardoor het de opening van haarzakjes verstopt.
Langzame afschilfering / verhoorning (verhoorningstoornis)
De bovenste huidlaag (stratum corneum) verliest de dode cellen niet efficiënt, waardoor die blijven zitten rond de haarfollikels.
Droge huid & omgevingsfactoren
Wanneer de huid droog is, verergert KP vaak. Koude lucht, lage luchtvochtigheid, heet douchen, agressieve zeep of irriterende producten dragen bij.
Familie-en genetische aanleg
KP loopt vaak in families. Erfelijke aanleg speelt een rol.
Andere factoren
Huidtypen met neiging tot atopie (eczeem), hormonale invloeden, leeftijd, etc. kunnen bijdragen.

Hoe kun je Keratosis Pilaris verbeteren / aanpakken met Lanèche

Hoewel KP niet altijd volledig “verdwijnt”, is er met consistente verzorging en de juiste producten veel winst te behalen in verzachting, egalisatie van huidstructuur en vermindering van bultjes. Hieronder de aanpak met de Lanèche Glycopeel 5% of 10% + voedende crème.

De Lanèche Glycopeel producten

Glycopeel 5%

Mildere fruitzuur-peel (5 % glycolzuur), geschikt voor normale tot gevoelige huidtypes.
Verwijdert dode huidcellen zonder wrijving (“zonder korrels”) en stimuleert celvernieuwing.
Kan meerdere keren per week toegepast worden (met rustdagen ertussen), afhankelijk van hoe de huid reageert.

Glycopeel 10%

Iets intensiever, met 10 % glycolzuur, meer gericht op huiden die iets meer “stevigheid” of “stugheid” vertonen, of als er duidelijke bultjes (KP) zijn die wat meer verzorging nodig hebben.
Verfijnt de huidstructuur, stimuleert doorbloeding en verbetert opname van actieve ingrediënten uit verzorgende crèmes.

Stap-voor-stap plan met Glycopeel + voedende crème

Stap	Actie	Doel / tips
Stap 1: Voorbereiding	Reinig de huid mild (zonder agressieve zeep) en droog lichtjes.	Verwijder vuil/talg, vermijd uitdroging.
Stap 2: Peeling	Gebruik Glycopeel 5% of 10% (afhankelijk van je huidtype en gevoeligheid). Breng aan op de getroffen huidzones (bijv. bovenarmen, bovenbenen, billen). Laat 2-3 minuten inwerken.	Begin met 5% als je huid gevoelig is, bouw langzaam op. Niet op beschadigde of geïrriteerde huid.
Stap 3: Frequentie	Voor Glycopeel 5%: tot ca. 3× per week, met minstens 1 rustdag ertussen. Voor 10%: 1-2× per week, afhankelijk van tolerantie.	Observeer hoe je huid reageert (roodheid, schilfering).
Stap 4: Hydratie / voedende crème	Nadat de peeling is afgespoeld/neutraal is gemaakt, breng je een voedende crème aan die goed hydrateert én de huidbarrière ondersteunt. Kies eventueel crème met ingrediënten zoals ceramiden, sheaboter, jojoba-olie, hyaluronzuur etc.	Hydratatie is cruciaal, want exfoliatie droogt uit.
Stap 5: Nazorg / bescherming	Vermijd direct zonlicht, agressieve producten (scrubs, retinol, sterke zuren) kort na de peeling. Gebruik dagelijks zonnebrand SPF 30-50 op blootgestelde huid.	Bescherming versnelt genezing en voorkomt dat KP erger wordt.

Welke crème kies je als partner van de peel?

Een goede voedende crème moet:

Herstellend & kalmerend zijn (barrière ondersteunen)
Intens hydraterend zijn om uitdroging te voorkomen
Niet te zwaar zijn of de poriën verstoppen (niet-comedogeen)
Bij voorkeur ingrediënten bevatten zoals ceramiden / lipiden, verzachtende oliën, eventueel lichte humectanten (glycerine, sodium PCA), eventueel ook verzachtende botanische extracten (zoals aloë vera, calendula)

Resultaten en wat je kunt verwachten

- Na enkele weken (bij consistent gebruik) begint de huidtextuur zachter te voelen; minder bultjes, minder ruwheid.
- De uitstraling wordt egaler; de huid ziet er gladder, frisser.
- Soms lichte schilfering of roodheid in eerste weken; dit is normaal als reactie op exfoliatie, mits geen irritatie blijft.
- Verwacht geen wonderen van de ene op de andere dag; geduld en consequente verzorging zijn belangrijk.

Let op: wanneer terughoudend zijn

Bij zeer gevoelige huid of wanneer je eerder hebt gereageerd op zuren of peelings: start altijd met lagere concentraties (5 %) en met minder frequentie.
Vermijd peelings op (recent) beschadigde, geïrriteerde huid, actieve eczeem of open wonden.
Tijdens zwangerschap / borstvoeding: overleg altijd met arts / dermatoloog bij gebruik van actieve zuren.
Gebruik van peelings kan de huid tijdelijk extra gevoelig maken voor zon: bescherming is dus noodzakelijk.

Conclusie

Keratosis pilaris is een veelvoorkomend, onschuldig huidprobleem dat vooral ruwheid en bultjes veroorzaakt. Met de juiste combinatie van exfoliatie én goede hydratatie laat je de huid aanzienlijk verbeteren. De Lanèche Glycopeel 5% is ideaal als milde, frequente peeling of voor beginstadia; de Glycopeel 10% biedt iets sterkere ondersteuning voor wie al meer zichtbare symptomen heeft. Gecombineerd met een voedende crème leg je zo de basis voor een zachtere, egalere huid.

Vraag een proefpakket aan